Ein kräftiger Beckenboden ist wichtig für die Gesundheit. Der Beckenboden besteht aus drei übereinander gelagerten Muskelschichten, die den Bauchraum und die Beckenorgane von unten abschließen und ihnen Halt geben. Damit ist der Beckenboden die Basis für eine starke Mitte. Nicht ohne Grund werden die Beckenbodenmuskeln auch als „Potenzmuskeln“ bezeichnet. Denn sie sind wesentlich an der Erektion beteiligt und beeinflussen diese. Mit diesem Webinar lädt die ÖGK daher speziell die Männer zu neuen Online-Kursen ein. Expertinnen und Experten erklären dabei unter anderem, welche Rolle ein starker Beckenboden in Bezug auf die Erektionsfähigkeit des Mannes ausübt und geben dabei Tipps wie dieser gezielt gestärkt werden kann. Selbstverständlich werden in den Webinaren auch Fragen der Teilnehmerinnen und Teilnehmer beantwortet. Bei den Webinaren wird nicht geturnt – ÖGK-Expertinnen und Experten zeigen gegebenenfalls einzelne Übungen vor. Es werden auch keine medizinischen Diagnosen gestellt und keine Therapien empfohlen. Wenden Sie sich dafür bitte an Ihre Ärztin oder Ihren Arzt.

Technische Voraussetzungen fur die Teilnahme am Online-Angebot:

  • PC/Laptop oder Tablet/Smartphone
  • Mikrofon/Headset
  • stabiler Internetanschluss mit funktionierendem Web-Browser
    (z.B. Firefox, Google Chrome, Microsoft Edge)

Anmeldung zum Online Webinar „Der Beckenboden – männliche Power aus der Körpermitte”

  • DO, 05.11.2026 | 17:00 – 18:30 Uhr

Kursbeitrag: kostenlos

Ort: Online